В статье представлен список из 48 пар препаратов, которые имеют идентичный состав, но существенно отличаются по цене. Предлагается экономить на лекарствах, выбирая их аналоги с более низкой ценой, но с тем же действующим веществом.
Статья о том, как составить меню на основе принципов правильного питания. В статье представлен список продуктов, которые всегда должны быть в доме, а также список блюд, которые можно готовить из этих продуктов. Описаны принципы правильного питания и способы готовки. В конце статьи представлен пример меню на неделю.
Рецепт идеального персикового пирога с хрустящим тестом и сочной начинкой. Включает в себя список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Подходит для любителей десертов и выпечки.
Рецепт приготовления домашнего чикен ролла. Ингредиенты и пошаговая инструкция с фото. Автор - Алиса.
Шаг за шагом инструкция по плетению французской косы на бок. Начиная с расчесывания волос и заканчивая вытягиванием боковых прядей для создания объема. Все шаги описаны подробно и понятно.
Сушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. На сушке можно употреблять белковую пищу и правильные жиры. В сутки стоит потреблять не более 1300 калорий. В статье представлен список продуктов, которые можно употреблять во время сушки тела. Необходимо постепенно сокращать количество потребляемых углеводов и обращать внимание на свое самочувствие. Кроме диеты, важно заниматься упражнениями для подтягивания мышц и улучшения общей формы тела.